Preventie voor eigen gezondheid is een cadeau

aan onszelf dat wij pas veel later uitpakt

TCM Praktijk Z.G. Yang

Acupunctuur en Kruidentherapie

Holistische aanpak

Consultkamer

Behandelkamer

Heeft u vragen?

Onze Therapeuten

Staan klaar om u te helpen!

Advies op Maat!

TCM Praktijk Z.G. Yang staat voor Traditional Chinese Medicine(traditionele Chinese geneeskunde), waaronder Acupunctuur, Chinese kruidentherapie, Tuina massage, voeding advies en aanpassing van levensstijl. De praktijk is gericht op de holistische benadering van Taoïsme, dat betekent: men behandelt niet alleen de ziekte, maar ook de patiënt als geheel. Men kijkt ook naar de energie toestand van een patiënt, zijn of haar persoonseigenschappen, de omgeving en emotioneel-fysieke relaties, enz. De bedoeling is dat door het identificeren en veranderen van de energetische patronen die tot de stoornissen leiden, de persoon efficiënter wordt genezen van zowel hun symptomen als de ziekten.

TCM vindt haar oorsprong in een unieke, veelomvattende en systematische theoretische structuur waaronder de theorie van de Vijf Elementen, het meridiaan-stelsel van het menselijk lichaam, Zang Fu organen, polsdiagnose, tongdiagnose, Yin en Yang filosofie. Elke behandeling wordt uitgevoerd volgens de persoonlijke energie toestand van de patiënt met deze holistische benadering van Taoïsme.

TCM therapeut Z.G. Yang heeft meer dan 40 jaar expertise op de gebied van acupunctuur, kruidentherapie in diverse ziekenhuizen (Shanghai No.1 People’s Hospital, Groningen Ziekenhuis, etc.).
Van 1993 tot 2020 heeft Z.G. Yang gewerkt als docent bij verschillende TCM-opleidingsinstituten:

European Academy of Traditional Medical Science te Amsterdam
Shenzhou Open Universiteit van Traditionale Chinese Geneeskunde te Amsterdam;
Nei-Jing Acupunctuur School in Nederland;
Kruiden opleiding “Bao Ku”, België;
Jing-Ming College, België;
Hara Shiatsu school in Oostenrijk

Sinds 1990 is Z.G. Yang lid van beroepsvereniging N.V.A. en vanaf 2016 ook bestuurslid van TCMned, behandelingen van acupunctuur worden vergoed door de meeste ziektekostenverzekeringen.

TCM in onderzoek, diagnose en behandeling

TCM is één van de oudste vormen van natuur geneeskunde, met holistische benadering die gebaseerd op de Taoïsme filosofie van de interactieve relaties tussen geest en lichaam, mensen en natuur. Zijn belangrijke essentials verwijzen naar theorieën van Yin en Yang, de vijf elementen, Zang Fu organen, meridianen, en eeuw lang ontwikkelde methoden voor diagnose, de differentiatie van verschillende ziekte patronen.

Identificatie methoden voor energiebalans en ziektepatroon

Observatie: het observeren van de lichamelijke- en emotionele toestand van de patiënt nl: de teint van gezicht, ledematen en de tong kleur (tongdiagnose).
Auscultatie en reukzin: deze methoden verwijst naar de situatie waarin de therapeut luistert naar de woorden, het hoesten en de ademhaling van een patiënt, het snuiven van zijn/haar mond of de geur van het lichaam.
Enquête: dit omvat het onderzoek naar de symptomen van de patiënt, de medische voorgeschiedenis en het gebruik van geneesmiddelen, de uitslag van laboratorium onderzoek etc.
Pols voelen en palpatie: Dat betekent dat de therapeut diagnosticeert of er iets mis is met een patiënt d.m.v. pols voelen (polsdiagnose) of palpatie van zijn buik en ledematen.

Twee belangrijke kenmerken in TCM

Een holistische benadering: de mens is een fysieke, psychische, emotionele en spirituele eenheid. Die dus als een geheel benaderd moet worden, alleen naar de ziektebeelden keken is niet voldoend in diagnose, behandeling en het genezingsproces;
Patronen differentiatie en diagnose stellen volgens de acht principes (Ba Gang Bian Zheng):
volgens de basissubstanties (Qi 气, Xue 血, Jing 精 en Jin Ye 津液)
volgens vijf elementen (Wu Xing 五行)
volgens de ziekteoorzaken
volgens de meridianen (Jing Luo 经络)
volgens de organen (Zang Fu 脏腑)

Vergelijking van TCM en westerse geneeskunde

Hier kunt u zien dat beide geneeskunde hebben sterke punten op het gebied van onderzoek, diagnose, en behandeling. Integratie van TCM en westerse geneeskunde is van groot belang voor patiënten en public gezondheidszorg. Positieve bericht is dat sinds december 2014, behoort acupunctuur tot integrale geneeskunde (Integrative Medicine) in America, niet meer als een “alternatief” therapie beschouwen.

Acupunctuur is een onderdeel van Chinese genesewijzen. Hierbij worden naalden op acupunctuurpunten langs de meridianen in het lichaam gestoken, het stimuleren van zulke punten corrigeert onevenwichtigheden van de energiestroom, versterkt en reguleert het immuunsysteem, verlicht de pijn veroorzaakt door een ontsteking of werkelijke/potentiële schade aan weefsels.

Soorten van acupunctuur

classic acupunctuur, 2. electro acupunctuur, 3. laser acupunctuur, 4. oor acupunctuur, 5. schedelacupunctuur, 6. cosmetische acupunctuur
Lees hier meer over acupunctuur soorten en geschiedenis

Effecten van acupunctuur

1. Natuurlijk bestrijdingsmiddel tegen pijn en ontsteking

Door naalden te prikken op bepaalde energiebanen van ons lichaam maken de hersenen meer endorfine, een soort opioïde peptiden met pijnstillende eigenschappen. Die opioide peptiden helpen beter te ontspannen en de pijn te verminderen. Bij vooral mensen met chronische pijn, zoals hoofdpijn, spierpijn, rugpijn, pijn bij de gewrichten, Bi-syndroom (pijn klachten), enz.

2. Effecten op het Immuunsysteem

De intacte huid van ons lichaam is de eerste defensie tegen allerlei infecties. De naaldprik op bepaalde acupunctuurpunten van de huid geeft ons lichaam een duidelijk waarschuwingssignaal en het helpt het afweersysteem te versterken en een immuunreactie beter te reguleren. Dat betekent: mensen die last hebben van een frequente verkoudheid of die chronische luchtwegen infectie hebben, kan je met acupunctuur de verzwakte weerstand verhogen. Bovendien, acupunctuur werkt effectief tegen allergische klachten zoals hooikoorts, allergische astma.

3. Yin en Yang evenwicht herstellen

Gezonde gedachten en een lichamelijke conditie hebben te maken met de wisselwerking tussen Yin en Yang energie, lees meer… Door acupunctuurnaalden te prikken op bepaalde meridianen kan je helpen de energie beter te laten doorstromen en het Yin-Yang evenwicht te herstellen. De acupunctuur werkt effectief bij mensen met chronische vermoeidheid en slapeloosheid door stress en overspannenheid. Ook bij een zwakke conditie wordt acupunctuur in combinatie met kruidentherapie toegepast.

Met de holistische benadering van de taoïstische filosofie, heeft TCM veel verschillende methoden ontwikkeld in de behandeling van ziekten en oorzaak aanpakken volgens de individuele toestand.

Chinese kruidengeneeskunde is een essentieel onderdeel van het TCM. Samen met de acupunctuur vormt de kruidentherapie een belangrijke peiler binnen de Chinese geneeswijze. Veel kruiden worden reeds eeuwenlang gebruikt in China. De eerste van oudsher erkende kruidendokter is Shennong (Divine Farmer), hij leefde rond 2800 voor Christus. Zijn kruidenboek Shen Nong Ben Cao Jing (Shen Nong’s Materia Medica) wordt beschouwd als het oudste boek over Chinese kruidengeneeskunde. Het classificeert 365 soorten wortels, gras, hout, bont, dieren en stenen in drie categorieën van de kruidentherapie.

Energetische acties van de kruiden verwijzen naar specifieke interne organen of de meridianen waarop de kruiden een effectieve rol kunnen spelen. Belangrijke bepalingen van de energetische kruiden eigenschappen zijn te vinden in de Si Qi en de Wu Wei, twee classificatie methoden in traditionele Chinese kruidengeneeskunde. De verschillende combinaties van thermische eigenschappen en smaak eigenschappen van kruiden geven bepaalde energie eigenschappen die de yin en yang energiestromen kunnen beïnvloeden.

Chinese kruidentherapie richt zich op het herstellen van het energie- evenwicht en de gezondheid in en van het lichaam en geest i.p.v symptoombestrijding van een bepaalde ziekte of medische aandoening.

Veel van de gebruikte stoffen zullen onbekend zijn en hebben namen als Chai Hu (Bupleurum), Di Huang (Rehmannia), en Huang Qi (Astragalus). Gelukkig zijn steeds meer Chinese kruiden in het westen bekend geworden zoals Goij, Ginkgo Biloba, Ganoderma lucidum.

Moxibustie (moxatherapie of moxabranden), is een begrip uit de klassiek acupunctuur. Het is één van de oudste traditionele Chinese geneeswijzen. Moxa wordt vaak gebruikt om een koud conditie of blokkade of energietekort op te heffen. Voor therapeutische toepassingen wordt het gebruikt in de vorm van een samengeperste bijvoet (Artemisia moxa, of kort: Moxa). Bij moxibustie wordt een propje van de aangestoken moxa, bovenop de in het lichaam gestoken naald, de intensieve warmte via de naald naar een zogenaamd acupunt geleid, met als doel een tekort aan Qi op te heffen en de Qi stroom te bevorderen.

Moderne toepassing van moxabustie wordt rookloze moxastaaf gebruikt.

klik hier om een demo film te bekijken

Cupping is een oude techniek, waarbij bamboe cups of holle glazen bollen op verschillende plekken op het lichaam worden toegepast met vacuüm effect op de huid om lichaamsafvalstoffen naar buiten te afvoeren en energiebaan te stimuleren. Cupping werkt efficiënt bij pijnbestrijding zoals nekpijn, rugpijn, fibromyagie en spier spanningen, rugklachten, verkoudheden, IBS of PDS en vaak gecombineerd met acupunctuur. Bij traditionele cupping wordt patiënt behandeld met glas en vuur, maar door moderne ontwikkeling word nu vaak silicone of plastic materiaal gebruikt.

Effecten:

Pijnbeheersing:
Dit is een van de meest voorkomende redenen waarom mensen op zoek zijn naar een veilige manier om pijn op natuurlijke wijze te verminderen. In de huidige Evidence-Based Medicine is cupping een van de efficiënte manieren om gewrichtspijn of spierpijn aanzienlijk te verminderen.
Cupping kan gespannen spierweefsels en stijfheid verlichten, die gepaard gaan met chronische rug- en nekpijn, migraine en reuma, enzovoort.
Cupping richt zich op zacht weefsel door vacuümdruk toe te passen op pijnpunten en zwellinggebieden. Naarmate de bloedstroom toeneemt in bloedvaten en haarvaten, ontvangen weefsels de broodnodige voedingsstoffen en zuurstof. Bij cupping behandeling wordt druk, hitte, afzuiging en naalden vaak gebruikt boven of onder het triggerpunt (hyperirriteerbare plekken in de skeletspier met voelbare knobbeltjes). Dit zorgt voor een betere energie- en bloedsomloop, en helpt pijn te verlichten en het genezingsproces te bevorderen.
Ontspanning:
Cupping heeft een verzachtend effect omdat de cups de druk in gespannen spieren helpen op te heffen, wat een verlichtende sensatie biedt, net als het ontvangen van een diepe weefselmassage.
De huidconditie:
Cupping wordt gebruikt om herpes, cellulitis, acne en huidontsteking te verminderen. Tegenwoordig wordt het ook gebruikt voor schoonheidsbehandelingen.
De spijsvertering:
Cpping kan de spijsvertering verbeteren en symptomen van stoornissen zoals het prikkelbare darm syndroom (IBS) verminderen. Dit komt vooral omdat ze de stressrespons van een patiënt kunnen verlagen, wat sterk samenhangt met een gezonde spijsvertering.

klik hier om een demo film te bekijken

Guasha is een therapie afkomstig uit TCM (traditionele Chinese geneeskunde). Het is een zogenaamde schraaptechniek die al meer dan 2000 jaar gebruikt is. Guasha letterlijk betekent “schrapen” van “ziekten door gestagneerde energie”, wordt nog steeds beoefend in de TCM praktijk. Oorspronkelijk werd Guasha toegepast ter preventie en genezing van tropisch ziekte met koorts.

Indicaties

Gua Sha technieken worden gebruikt in de behandeling van honderden symptomen, waaronder:

Letsels aan spieren en pezen
RSI, Whiplash, tennisarm
Slechte circulatie
Fibromyalgie
Hoofdpijn
Koorts
Vermoeidheid veroorzaakt door hitte (zonnesteek) of koude
Hoest en kortademigheid: bronchitis, astma, emfyseem
Stijfheid en pijn
Spijsverteringsklachten
Ziekten aan urinewegen
Reacties van voedselvergiftiging

Guasha tegenwoordig wordt ook gebruikt bij cosmetische facelift behandeling. In dit geval is Guasha in feit een gezicht massagetherapie, tijdens behaneling wordt op het gezicht, hals en decolleté een speciale kruidencrème aangebracht en wordt er met een jadesteen en jade rollers zachtjes over de meridianen en alle acupunctuurpunten en reflexzones van het gezicht geschraapt.

Klik hier om demo filmpje te weergeven/verbergen

Voedingsmiddelen zijn ook sterke medicijnen met hun energie eigenschappen van warmte of koude, versterkend of afvoerend. Het selecteren van de juiste voeding voor een bepaald type lichaam of ziekte patroon is een belangrijk onderdeel van het genezingsproces. Bij de westerse diëtetiek ligt de focus op vitamines en calorieën van een voedingsmiddel. Er wordt geen rekening gehouden met de energetische werking van de bereiding van het voedsel. In de traditionele Chinese geneeswijze wordt voedsel gecategoriseerd volgens de energie eigenschap.

Vijf elementen dieet

In de Chinese voedingsleer kijkt men naar de uitwerking van het voedingsmiddel in zijn geheel op het individu en men kijkt niet naar de afzonderlijke calorien/vitamines/mineralen ect. Een voorbeeld hiervan is hoe u zich voelt na het eten van bepaalde maaltijden/voedingsmiddelen.

Gezond eten hier betekent: door neutraal en warm/ koud voedsel af te wisselen krijg je niet alleen zoveel mogelijk verschillende voedingsstoffen binnen maar ook betere energie evenwicht en een fit gevoel.

Elk element heeft een kleur, smaak en energie orgaan die met elkaar verbonden zijn. Het dieet dat alle verschillende kleuren en smaken bevat zal beter de meridianen energie versterken en houden yin en yang balans.

De Vijf elementen voedingsleer suggereert dat een persoon zijn- of haar dieet op de seizoenen moet richten. Evenals het eten van voedingsmiddelen moet gebaseerd op de verschillende elementen zijn om het lichaam in balans te brengen.

Volgens de 5 elementen theorie verandert de manier waarop je kookt en ook de energie van je voedsel. Grillen geeft voedsel een vuur energie, bakken geeft voedsel een metale energie, gefrituurd voedsel geven een hout energie, koken met water geeft voedsel een water energie en stomen geeft voedsel een aarde energie.

Lees verder >> voedingsdatabank