He Shou Wu

Naam: Polygoni Multiflori, Radix (Latijn) – He Shou Wu (Chinese) – Fo-ti root (Engels) – Fo-ti wotel (Nederlands)

Eigenschappen: bittere, zoet, samentrekkend; affiniteit voor lever en nier meridianen

Effectenversterkt met de lever en de nieren, voedt het bloed; weerhoudt lekkage van de nieren Jing; ontgift ziekteverwekkers; bevochtigt darm, bevordert de stoelgang; elimineert wind, voedt het haar

Toepassingen:

  • bloedarmoede, alopecia (kaalheid), vroegtijdig grijs haar, een zere rug en knieën, bijnier uitputting
  • spermatorrhea, nachtelijke emissie, leukorrhea
  • chronische obstipatie
  • hypercholesterolemie
  • preventie van hartaandoeningen
  • slapeloosheid

Dosering: 10 – 30 grams in ruwe kruid vorm

Voorzichtigheid:

Niet gebruiken bij patiënten met diarree en slijm ophoping vanwege Milt Qi deficiëntie.

Aantekeningen:

De naam van dit kruid betekent letterlijk Zwartharige meneer He” in verwijzing naar een oud verhaal over een meneer He die zijn vitaliteit, seksuele potentie en jeugdige uitstraling gerestaureerd door het nemen van het kruid nu naar hem vernoemd.

He Shou Wu is een energie-tonic adaptogen bekend in China als een “lang leven kruid.” He Shou wu heeft effect van stof die vergelijkbaar is met resveratrol, dat bekend is om de levensduur te verlengen. Hij hoort tot top 10 Superfoods.

¦ó­º?(?)Heshouwu dryHeshouwu 1

Salvia (Dan Shen)
Judasoor (Hei Mu Er)
Menu